¹Ý¾çÀ庻
364ÂÊ
148*210mm (A5)
542
¡Ý Ã¥ ¼Ò°³
¾î¸° ½ÃÀý 10³âÀÌ Æò»ýÀ» ÇູÇÏ°Ô ÇÑ´Ù
10¸¸ µ¶ÀÚÀÇ »ç¶ûÀ» ¹ÞÀº À°¾ÆÇʵ¶¼
Çö½Ç º¯È¸¦ ´õ ±í°Ô, »ç·Ê¸¦ ´õ dzºÎÇÏ°Ô ´ã¾Æ³½ ÃֽŠÀü¸é°³Á¤ÆÇ
Æò»ýÀ» ÇູÇÑ ¾ÆÀÌ·Î »ì¾Æ°¡°Ô ÇÏ´Â ¾ö¸¶ÀÇ ³î¶ó¿î ´É·ÂÀ» ¾Ë¸° ÀÌÇö¼ö ¹Ú»ç°¡ 10¸¸ µ¶ÀÚÀÇ Âù»ç¿Í »ç¶û ¼Ó¿¡ ¡ºÇÏ·ç 3½Ã°£ ¾ö¸¶ ³¿»õ¡» Àü¸é°³Á¤ÆÇÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù. ÀúÀÚ´Â 20¿© ³â°£ ¼ö¸¸ ¸íÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» »ó´ãÇÑ °æÇè°ú ½É¸®ÇÐ?³ú°úÇÐÀÇ ÅºÅºÇÑ ÀÌ·ÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¡®¾ö¸¶ ³¿»õ¡¯ÀÇ ÈûÀ» °Á¶ÇØ¿Ô´Ù.
À̹ø Àü¸é°³Á¤ÆÇ¿¡´Â ½Ã°£ÀÌ Èê·¯µµ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â À°¾ÆÀÇ º»Áú¿¡ Çö½Ç º¯È¸¦ ´õ ¿¹¸®ÇÏ°í ±í°Ô, »ç·Ê¸¦ ´õ dzºÎÇÏ°Ô ´Ù·ç¾ú´Ù. ÃÊÆÇ¿¡¼ ¸»ÇÏÁö ¸øÇß´ø ¡®¾Æºü ³¿»õµµ ÇÊ¿äÇØ(3Àå)¡¯¿Í ¾ö¸¶¿Í ´Ù¸¥ ¼ºº°ÀÎ ¾Æµé À°¾Æ¿¡ ´ëÇÑ ³ëÇϿ츦 ´ãÀº ¡®¾Æµé°ú 3½Ã°£ ³î±â¡¯¸¦ ´ã¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¥¿¡¼ ¸»ÇÏ´Â À°¾ÆÀÇ ¹æ¹ýÀ» µ¶ÀÚµéÀÌ ½ÇÁ¦·Î Àû¿ëÇغ¸µµ·Ï ¡®½ÇõÀ» À§ÇÑ Ã¼Å©¸®½ºÆ®¡¯ ¡®15ºÐ ¿å±¸Áö¿¬ÈƷùý¡¯ ¡®°ñµå ½ºÅÄ´õµå ¸¸µé±â ¼³¸í¼¡¯ ¡®µ¶ÀÚ Q&A¡¯ µîÀ» ºÎ·ÏÀ¸·Î ½Ç¾ú´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ¿ »ì ¾Æ·¡ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì°í ÀÖ´Â ¾ö¸¶ ¾Æºü´Â ¹°·Ð, Ãâ»êÀ» ÁغñÇÏ´Â ¿¹ºñ ºÎ¸ð¿Í ÃÊÆÇÀ» ÀÐÀ¸¸ç ù¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì°í µÑ°¸¦ ³ºÀº µ¶Àڵ鿡°Ô±îÁö ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø À°¾ÆÀÇ Çٽɰú Çö½ÇÀûÀÎ ¾çÀ°¹ýÀ» Á¦½ÃÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¡Ý ¸ñÂ÷
°³Á¤ÆÇ ¼¹®_¾î¸° ½ÃÀý 10³âÀÌ Æò»ýÀ» ÇູÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù
1Àå ž¼ 3³â, Ãâ»êÀº °è¼ÓµÈ´Ù
1 ¸ðµç ¾ÆÀ̵éÀº ´ÙÀ̾ƸóµåÀÌ´Ù
¾Æ±âÀÇ ³ú´Â ÅÂ¾î³ ÈÄ ¿Ï¼ºµÈ´Ù
ž¼ 3³â, Ãâ»êÀº °è¼ÓµÈ´Ù
ºÎ¸ð´Â µ·ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í, ¾ÆÀÌ´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
2 ¾ÆÀÌ´Â ³¿»õ·Î ¾ö¸¶¸¦ °¢ÀÎÇÑ´Ù
¾ö¸¶ º£°³¶óµµ Áà
¾ö¸¶ ³¿»õ´Â Çູ È£¸£¸óÀ» ºÎ¸¥´Ù
¾ö¸¶ ³¿»õ´Â 100ÆÛ¼¾Æ®, ÇÒ¸Ó´Ï ³¿»õ´Â 50ÆÛ¼¾Æ®
º¼Æ®¿Í ³ÊÆ® °ÔÀÓ
2Àå ÇÏ·ç¿¡ ÃÖ¼Ò 3½Ã°£, ¾ö¸¶ ³¿»õ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
1 ¸ÅÁ÷ŸÀÓ 3½Ã°£À» ¹ß°ßÇÏ´Ù
¾çÀ°ÀÇ 333 ¹ýÄ¢
¸ÅÁ÷ŸÀÓ 3½Ã°£ÀÇ ³î¶ó¿î È¿°ú
2 ¸¶À½ÀÇ »Ñ¸®¸¦ ³»¸®´Ù
¾ö¸¶°¡ ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ´Ï ³ªµµ ÁÁÀº »ç¶÷À̾ß
¾ÆÀÌ°¡ ¾ÖŸ°Ô ¹Ù¶ó´Â °ÍÀº ¿ÀÁ÷ ºÎ¸ðÀÇ °ü½ÉÀÌ´Ù
³»°¡ ¸ÕÀú ´Ù°¡°¥°Ô ³» ¾ö¸¶°¡ ³ª¿¡°Ô ¿ÔµíÀÌ
3 ¸¶À½ÀÇ ÁٱⰡ ÀÚ¶ó´Ù
¾ÖÂø Áغñ, ¹ß´Þ ½ÃÀÛ!
³»°¡ °¡Àå ÇູÇÑ ¶§´Â ¾ö¸¶ ¾Æºü¿Í ½Å³ª°Ô ¿ôÀ» ¶§
ÀÚ¿¬Àº Á¾ÇÕ ¼±¹° ¼¼Æ®ÀÌ´Ù
¾ö¸¶ ¾Æºü°¡ ¿ô¾î¾ß ¾ÆÀ̵µ ¿ô´Â´Ù
´©±¸µµ ºÎ¸ðÀÇ »ç¶ûÀ» ´ë½ÅÇØÁÖÁø ¸øÇÑ´Ù
4 ¸¶À½ÀÇ °¡Áö¸¦ »¸´Ù
¾Æ±â¿¡°Ô ¾ö¸¶´Â Çѵ¿¾È ÀÏÁ¤ÇÑ ´ë»óÀ¸·Î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù
¾ÈÀüÀ» È®ÀÎÇØ¾ß »óÀ§ ´Ü°èÀÇ ³ú ¹ß´ÞÀÌ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù
ÁÖÀǻ길 ADHDÀÇ ¿øÀο¡´Â ¾çÀ° ȯ°æµµ ÀÖ´Ù
¸ôÀÔÀÌ Áö´É ¹ß´ÞÀÇ ½ÃÀÛÀÌ´Ù
5¼¼¿¡ 15ºÐ ÂüÀ¸¸é ÀλýÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
5 ¸ÅÁ÷ŸÀÓ 3½Ã°£, ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇູÇØÁø´Ù
°æÂûÀº 3ºÐ À̳»¿¡, ¾ö¸¶´Â 30ºÐ À̳»¿¡
Çö½ÇÀÇ ´ä, Áø½ÇÀÇ ´ä
¾ÆÁÖ Àá½Ã ÀλýÀÇ ÁÖÀΰø ÀÚ¸®¸¦ ³»ÁÖ´Ù
6 ÇÏ·ç 3½Ã°£ ³î¾ÆÁÖ±â
3½Ã°£À» ³î¾ÆÁÖ¸é 3½Ã°£ ´õ ¿À·¡ »ê´Ù
ÇÏ·ç 3½Ã°£, ºñ¹ÐÀÇ ²ÉÀ» ÇÇ¿ì´Ù
¾ö¸¶ ¾Æºü¶û ÇÔ²²ÇÑ °Ç ´Ù ÁÁ¾Æ
¾Æµé°ú 3½Ã°£ ³î±â
7 ¸ÅÁ÷ŸÀÓÀÇ ±×¸²ÀÚ, ºí·¢¸ÅÁ÷À» ¸·¾Æ¶ó
¾ÆÀ̸¦ »ç¶û¼Õ´Ôó·³ ´ëÇ϶ó
±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¸»ÇÏ°í ÀÏ°ü¼º ÀÖ°Ô ÇൿÇ϶ó
´Ù¼¸ °³ÀÇ °ñµå ½ºÅÄ´õµå¸¦ ¸¸µé¾î¶ó
°¨Á¤ÀÇ ±¼¶Ò û¼ÒºÎ°¡ µÇ¾î¶ó
¾ÈÀü¿¡´Â °úÀ׺¸È£°¡ ¾ø´Ù
3Àå ¾Æºü ³¿»õµµ ÇÊ¿äÇØ
1 ¹ÝÂÊÂ¥¸® À°¾Æ´Â ÀÌÁ¦ ±×¸¸
À°¾ÆÇÏ´Â ¾Æºü°¡ ¼¼·ÃµÇ¾î º¸ÀδÙ
¾ÆÀÌÀÇ Åº»ý°ú ¼ºÀå ´Ù½Ã º¸±â
¾ÆºüÀÇ ¼ÒÁßÇÔ
¾Æºü ¾çÀ°¹ý
4Àå ÀÛÀº °ÍÀ» ¾ò±â À§ÇØ ÀÒ¾î¹ö¸° Ä¿´Ù¶õ °Íµé
1 È¥ÀÚ ¶³¾îÁø ¾ÆÀÌÀÇ ³ú¿¡¼´Â ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾ´Â°¡
»çÃá±â´Â µÎ ¹ø° µÎ³ú Æø¹ß±âÀÌ´Ù
Á¶±âÀ¯ÇÐ, Àý´ë·Î º¸³»Áö ¸¶¶ó
ºÎ¸ð¸¦ ¶°³ª °øºÎÇصµ µÇ´Â ½Ã±â
³»°¡ ¹Ù¶ó´Â °ÍÀº ºôµù 100ä, ¿µ¾î ´ÉÅë, ÃÑ¾Ë 100°³
2 ÀÏÂï ½ÃÀÛÇÑ °øºÎ°¡ ¾ÆÀ̸¦ ¸ÁÄ£´Ù
Á¶±â±³À° ¿Ç³À» ÀÏÀ¸Å² ½ÇÇèÀÇ ¿À·ù
¸¹ÀÌ °È°í ¶Ù¾î³î¾Æ¾ß °øºÎ¸¦ ÀßÇÑ´Ù
¹®ÀÚ ÇнÀ ÃÖÀûÀÇ ½Ã±â´Â ¾ðÁ¦Àΰ¡
°úÀ× ÇнÀÀÌ ¿ì¿ïÁõ°ú ÇнÀ ºÎÁøÀ» ºÎ¸¥´Ù
ÃʵîÇб³ 3Çгâ±îÁö, ±×¸®°í ÃʵîÇб³ 4ÇгâºÎÅÍ
Çɶõµå ¾ÆÀ̵éó·³ »ì°Ô ÇÏ°í ½Í´Ù
5Àå ¿ì¸®´Â Áö±Ý ÀßÇÏ°í ÀÖÀ»±î
1 ¾ÆÀÌÀÇ ¸¶À½À» ÀдÙ
Áý ¾Õ¿¡¼ ¾ö¸¶ ¾Æºü¸¦ ±â´Ù¸®°í ÀÖ¾î¿ä
½É¸®°Ë»ç´Â ¾ÆÀÌÀÇ ÀÚ¼ÀüÀÌ´Ù
2 »ç¶ûÀº Àý´ë·Î µÚ´ÊÀº ¹ýÀÌ ¾ø´Ù
Áö±Ý ±×°÷¿¡¼ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇ϶ó
¹Ì¾ÈÇÕ´Ï´Ù, °í¸¿½À´Ï´Ù, »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù
½º½º·Î ºûÀ» ³»´Â º°ÀÌ µÇ´Ù
»ç¶ûÀÇ ¹°²¿°¡ ÅÍÁö¸é ±âÀûÀÌ ÀϾÙ
6Àå ±×·¡µµ ¾ö¸¶°¡ ´äÀÌ´Ù
1 Èûµé¾îµµ µ¹¾Æ°¡µµ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¾ö¸¶°¡ ´äÀÌ´Ù
¾ö¸¶ ³¿»õ°¡ °©Àڱ⠻ç¶óÁø´Ù¸é
°¤Çû´ø ¾ö¸¶ ³¿»õ¸¦ µ¹·ÁÁÖ´Â ¹ý
¾ö¸¶¿¡°Ôµµ ¾ÆÀÌ°¡ ´äÀÌ´Ù
¸Î´Â¸»_Áö±Ý¿¡¸¸ °¡´ÉÇÑ ½Ã°£µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù
½ÇõÀ» À§ÇÑ Ã¼Å©¸®½ºÆ®
15ºÐ ¿å±¸Áö¿¬ÈƷùý
°ñµç ½ºÅÄ´õµå ¸¸µé±â ¼³¸í¼
³» ¸¶À½ ¾Ë±â ±ÛÁþ±â
µ¶ÀÚ Q&A
¡Ý ÀúÀÚ ¼Ò°³
ÀúÀÚ : ÀÌÇö¼ö
°í·Á´ëÇб³ ½É¸®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í µ¿ ´ëÇпø¿¡¼ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ¼®»ç¿Í ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÓ»ó½É¸®Àü¹®°¡, Á¤½Å°Ç°ÀÓ»ó½É¸®»ç 1±Þ ÀÚ°ÝÁõÀ» °®°í ÀÖÀ¸¸ç, °í·Á´ëÇб³ ±¸·Îº´¿ø Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú¿¡¼ 20³â°£ ½É¸®°Ë»ç ¹× »ó´ãÀ» Çß´Ù. ÇöÀç Èú¸µ½É¸®ÇоÆÄ«µ¥¹Ì ¿øÀåÀ¸·Î ½É¸®»ó´ã°ú °¿¬, ±³À° ¹× Àú¼ú¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¿¹ÃøºÒÇ㠽ʴ븦 ÀÌÇØÇÏ°í °ü°è¸¦ °³¼±ÇÏ´Â Åä·Ð¹ý°ú ÀÚ¸³ÀûÀÎ ¾î¸¥À¸·Î ¼ºÀå½ÃÅ°´Â ºòÇÈó ¾çÀ°¹ýÀ» Á¦¾ÈÇÑ ¡¶¾ÆÀÌ°¡ 10»ìÀÌ µÇ¸é ºÎ¸ð´Â Åä·ÐÀ» ÁغñÇ϶ó¡·, ÀλýÀ» º¯È½ÃÅ°´Â °¨»çÀÇ ÈûÀ» ´ãÀº ¡¶¿À´Ãµµ, °ñµç ¶¯Å¥¡·°¡ ÀÖ´Ù.
* ¹«·á¹è¼Û ȤÀº À̺¥Æ®¹è¼ÛºñÀÇ °æ¿ì ÇÏ¿ÍÀÌ¿Í ¾Ë¶ó½ºÄ«Áö¿ªÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. °í°´´ÔÀÇ ¸¹Àº ÀÌÇØ ºÎŹµå¸®¸ç, ¾Ë¶ó½ºÄ«¿Í ÇÏ¿ÍÀÌ °í°´´ÔµéÀº ¹Ì¾¾¼îÇθô·Î ¹®ÀÇ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.