256쪽 | 128*188*20mm
■ 책소개
관계에도 ‘선택’과 ‘집중’이 필요하다!
단순하게, 담백하게, 의연하게
나를 지키면서 관계를 바로잡는 가장 확실한 방법
『관계를 정리하는 중입니다』로 관계 에세이라는 새로운 장르를 연 이평 작가의 신작. 불필요한 관계를 끊어낼 때 진정한 나를 찾을 수 있다는 저자의 핵심 메시지는 이번 신작 『모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다』에도 그대로 이어진다. 여기에 관계를 기반으로 한 인생 전반의 문제를 짚어보고 실질적인 해법까지 더해 지금 우리에게 꼭 필요한 조언을 밀도 높게 담았다.
모든 사람과 잘 지내려는 욕심에서 비롯된, 타인에게 좋은 사람으로 남고 싶은 의식적인 행동은 편안한 관계 맺기를 방해하는 가장 큰 원인이다. 이 사실을 인정하고 받아들이면 변화를 위한 첫걸음을 내디딘 셈이다. 저자는 모든 사람에게 사랑받을 필요도 없고, 모든 사람을 사랑할 필요도 없다는 사실을 현실에서 누구나 겪는 사례를 들어 진중하면서도 직설적인 언어로 전달한다.
■ 상세이미지
■ 목차 및 내용
프롤로그
나부터 사랑하는 연습
Chapter 1 불필요한 관계를 버려도 아무 일도 일어나지 않는다
관계에 목숨 걸지 않는 사람
누군가를 미워하는 것은 내 문제다
아껴야 할 사람, 놓치지 말아야 할 관계
관계에서 이것만 지켜도 기본은 한다
나를 지키려면 잘 거절하라
관계, 좋을 때 잘하자
다 괜찮아지는 주문, 그럴 수도 있지
험담은 듣지도, 하지도 말 것
비밀은 나누지 않을수록 좋다
준 것은 잊고, 받은 것은 기억하라
좋은 관계를 만드는 예쁜 말
의연하게, 단단하게, 굳게
어째서 이런 일이 생긴 걸까
진짜 어른이 된다는 것은
사회적 낙인이 무서운 이유
함께 가려면 균형이 중요하다
나와 관계 모두를 지키는 대화의 기술
직장생활에서 신경 쓸 가치가 없는 말
나를 존재하게 한 존재들에게 보내는 경의
좋은 일 앞에서도 관계는 무너진다
내가 잘 사는 것이 진짜 복수
Chapter 2 나만의 속도와 방향으로
무조건 잘되는 성공을 부르는 법
인생을 바꾸는 습관을 키우는 법
나를 책임지는 나이를 받아들이는 법
인생의 무거운 공허를 견디는 법
비참한 환경 속에서도 매일매일 행복해지는 법
직장생활에서 자존감을 지키는 법
독서로 나 자신을 지키는 법
걷는 운동을 하며 마음을 새롭게 다잡는 법
슬럼프를 극복하는 법
제대로 휴식하는 법
여행으로 인생을 변화시키는 법
명상으로 내 안의 우주를 찾는 법
저축으로 내 미래를 지키는 법
인생 최적의 멘토를 찾는 법
내 삶을 지탱하는 지지대를 만드는 법
Chapter 3 다가가는 마음, 물러서는 용기
나를 사랑하는 사람을 사랑하라
나는 너를 만나 더 좋은 사람이 된다
이제는 이기적인 연애를 해야 할 때
연락은 애정을 가늠하는 척도
표현하고 또 표현하라
사랑은 타이밍이라는 변하지 않는 진리
집중하는 모습이 가장 매력적이다
내가 나를 존중해야 상대도 나를 존중한다
잘 싸우고 더 사랑하기
연애하기 전에 알아두면 좋은 것
이런 사람과는 반드시 헤어질 것
회피 성향의 연인과 연애하기의 어려움
연애, 꼭 해야 하는 걸까?
권태기에 빠진 친구에게 해준 조언
잘 이별해야 다시 사랑할 수 있다
사랑하는 사람에게 반드시 해주어야 할 말
재고 따지는 연애 앞에서
에필로그
모두에게 사랑받지 않아도 괜찮다
■ 저자소개
저자 : 이평
‘평’이라는 공간 속 주인장. 매일 저녁 사람들에게 다정한 글 한 끼를 대접한다. 우울하거나 불안한 이들에게 행복하기 위해 필요한 마음을 찾을 수 있도록 단어를 쌓고 문장을 엮어 길을 안내한다. 『관계를 정리하는 중입니다』 『우린 누군가의 봄이었으니까』 등을 썼다.
