[ºÏ¼³¾Ç] ººÀº Ç¥°í¹ö¼¸ºÐ¸» 150G
±¹³»»ê Ç¥°í¹ö¼¸À» ºº¾Æ ºÐ¸»·Î ¸¸µé¾î, °¢Á¾ ¿ä¸®¿¡ °í¼ÒÇÏ°í ±íÀº ¸ÀÀ» ³»ÁÖ¸ç ¾Ó±ÝÀÌ Àû¾î »ç¿ëÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Á¶°úÁ¤
±ú²ýÇÑ È¯°æ¿¡¼ ¸¸µç °Ç°Á¶¹Ì·á
À§»ýÀûÀÎ °¡°ø½Ã¼³¿¡¼ ÀÏüÀÇ Ã·°¡¹° ¾øÀÌ ±¹³»»ê Ç¥°í¹ö¼¸ ÀÚü¸¸À» »ç¿ëÇÏ¿© °Ç°¿¡ ÁÁÀº õ¿¬Á¶¹Ì·á·Î °¡°øÇß½À´Ï´Ù.
È°¿ë¹ý
Ç¥°í¹ö¼¸ºÐ¸»ÀÇ ´Ù¾çÇÑ È°¿ë¹ý
ÀÔÀÚ°¡ °í¿Í¼ °¢Á¾ ¿ä¸®¿¡ °£ÆíÇÏ°Ô ¿ä¸®ÇÏ¿© ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹¹°·ù³ª À°¼ö, Á×, ¹«Ä§, ¾ç³äÀå µî ´Ù¾çÇÏ°Ô »ç¿ëÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿µ¾ç¼ººÐ
À°·ù ´ëü¿ëÀ¸·Îµµ ÈǸ¢ÇÑ Ç¥°í¹ö¼¸
·¹½Ãƾ ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇØ HDLÀº ³ôÀÌ°í LDLÀº ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, Ä®·Î¸®°¡ ÀûÀ¸¸é¼ °í±â¿Í ºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î¼ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.