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±³È¯/¹ÝÇ° |
232ÂÊ | 188*254*16mm | 705g |
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¡º±èÄ¡Åë »ø·¯µå¡»´Â ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ¼ÎÇÁµéÀÌ »ø·¯µå¸¦ ºü¸£°Ô ³»´Â ºñ¹ýÀ» ¼Ò°³Çϴ åÀÌ´Ù. µü 3°¡Áö ä¼Ò¸¸ ÁغñÇÏ°í, Àå º¸°í ¹Ù·Î ä¼Ò¸¦ ¼ÕÁúÇؼ ±èÄ¡Åë¿¡ ÇÑ°¡µæ ´ã¾Æ ±èÄ¡Åë »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾î ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§¸¶´Ù ÀÌ »ø·¯µåä¼Ò¸¦ ÇÑ Á¢½Ã ´ú°í, µå·¹½Ì¸¸ ´õÇÏ¸é ¹Ù·Î ¸ÀÀÖ´Â »ø·¯µå°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ä¼Ò¸¸À¸·Î ½É½ÉÇÏ´Ù¸é ³ÃÀå°í¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¸¦ ´õÇØ ¾ó¸¶µçÁö dz¼ºÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ä¼Ò, °úÀÏ, ÅëÁ¶¸² ÂüÄ¡, ´ß°¡½¿»ì, µÅÁö°í±â, ¼è°í±â, Çػ깰, ¸é µîµî ¿øÇÏ´Â Àç·á¸¸ ´õÇÏ¸é ¸Å¹ø ´Ù¸¥ ´À³¦ÀÇ »ø·¯µå¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
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prologue 28 ¼Õ ½¬¿î °è·®¹ý 32
Chapter 1. ±èÄ¡Åë »ø·¯µå¸¦ ¸¸µéÀÚ ±èÄ¡Åë »ø·¯µå°¡ ¹¹¿¹¿ä? 36 ±èÄ¡Åë »ø·¯µå A 38 ±èÄ¡Åë »ø·¯µå B 42 ±èÄ¡Åë »ø·¯µå C 46 ±èÄ¡Åë »ø·¯µå D 50
Food directory ¾Æ»ç»è~ »ø·¯µåÀÇ ±âº» ÀÙä¼Ò 54 »ø·¯µå¿¡ ½Ä°¨À» ´õÇϴ ä¼Ò 56 ¸À°ú ÇâÀ» ÀÔÈ÷´Â »ø·¯µå °úÀÏ 58 ¹Ù´ÙÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ´õÇÏ´Â Çػ깰 60 »ø·¯µå°¡ ¸ÞÀÎ ¿ä¸®°¡ µÇ´Â ¼ø°£, À°·ù 62 ³ªµµ Çʼö Àç·á! °¡°ø½ÄÇ° 64
Chapter 2. ÅäÇθ¸ ´õÇϸé ok 3ºÐ »ø·¯µå Salad Variation1. ±èÄ¡Åë »ø·¯µå A ä¼Ò»ø·¯µå 68 ¼Ò½ÃÁö»ø·¯µå 70 ÅëÁ¶¸²¿¬¾î»ø·¯µå 72 °ß°ú·ù¹Ù³ª³ª»ø·¯µå 74 ¸®ÄÚŸġÁî»ø·¯µå 76 ûÆ÷µµ»ø·¯µå 78 Å°À§ºí·çº£¸®»ø·¯µå 80 ´ÞÄÞÈ£µÎ»ø·¯µå 82 »êµþ±â¹è»ø·¯µå 84 ¼ö¹Ú´ëÃßÅ丶Åä»ø·¯µå 86
Salad Variation2. ±èÄ¡Åë »ø·¯µå B ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸»ø·¯µå 88 ÈÆÁ¦¿¬¾î»ø·¯µå 90 ÂüÄ¡»ø·¯µå 92 ºí·çÄ¡Áîµå·¹½Ì »ç°ú»ø·¯µå 94 ¾Æº¸Ä«µµ»ø·¯µå 96 º£ÀÌÄÁ»ø·¯µå 98 ½ºÆÔ»ø·¯µå 100 ´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå 102 °¥¸¯ºê·¹µå»ø·¯µå 104 ÆÄÀξÖÇÃÄ¡Áî»ø·¯µå 106
Salad Variation3. ±èÄ¡Åë »ø·¯µå C °ñ¹ðÀ̹èÃß»ø·¯µå 108 ±º¸¸µÎ»ø·¯µå 110 ±¼¹èÃß»ø·¯µå 112 ³´Åä¹èÃß»ø·¯µå 114 µµÅ丮¹¬¹èÃß»ø·¯µå 116 ¾î¹¬±¸À̹èÃß»ø·¯µå 118
Salad Variation4. ±èÄ¡Åë »ø·¯µå D ½Ã±ÝÄ¡º£ÀÌÄÁ»ø·¯µå 120 ½Ã±ÝÄ¡µþ±âÄ¡Áî»ø·¯µå 122 °Ô»ì¿Á¼ö¼ö¾ç¹èÃß»ø·¯µå 124
Chapter 3. »§°ú ¾î¿ï¸®´Â 10ºÐ ºê·±Ä¡ »ø·¯µå µÎºÎ±¸ÀÌ»ø·¯µå 128 ¿ìµ¿ÆÄÇÁ¸®Ä«»ø·¯µå 130 º£ÀÌÄÁ¹ö¼¸»ø·¯µå 132 ¾Ë°¨ÀÚ´Þ°¿»ø·¯µå 134 ÇÁ·»Ä¡ºó»ø·¯µå 136 Ç¥°í¹ö¼¸»ø·¯µå 138 ¿ÀÀ̹è´ëÃß»ø·¯µå 140 ä¼Ò±¸ÀÌ»ø·¯µå 142 ´ÜÈ£¹Ú»ø·¯µå 144 ºê·ÎÄݸ®¸¶¸¥»õ¿ì»ø·¯µå 146
Chapter 4. °í±Þ½º·± ÇÑ ³¢ 10ºÐ Çػ깰 »ø·¯µå ÆÄÀξÖÇûõ¿ì»ø·¯µå 150 ¿À¡¾î±¸ÀÌ»ø·¯µå 152 ¸Û°Ô»ø·¯µå 154 ¼Ò¶ó»ø·¯µå 156 µ¿Å±¸ÀÌ»ø·¯µå 158 ÄÉÀÌÁؽ´¸²ÇÁ»ø·¯µå 160 ¹®¾î»ø·¯µå 162 ÂüġŸ´ÙÅ°»ø·¯µå 164 ¸¶´Ã»õ¿ì±¸ÀÌ»ø·¯µå 166 ¿¬¾î½ºÅ×ÀÌÅ©»ø·¯µå 168 ³«Áö¹Ì³ª¸®¹èÃß»ø·¯µå 170 Áֲٹ̹èÃß»ø·¯µå 172 ²¿¸·»ø·¯µå 174 û¾ç°íÃß¹ÙÁö¶ô»ø·¯µå 176 ÂüġŸ¸£Å¸¸£»ø·¯µå 178 ¿À¡¾îÆ¢±è»ø·¯µå 180
Chapter 5. °í±â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ À°½Ä»ø·¯µå »þºê»þºê»ø·¯µå 184 ´ß°¡½¿»ì»ø·¯µå 186 ½ºÅ×ÀÌÅ©»ø·¯µå 188 ´ß´Ù¸´»ì±¸ÀÌ»ø·¯µå 190 ŸÀÌdzºÒ°í±â»ø·¯µå 192 ´ß¾È½É¿À·»Áö»ø·¯µå 194 ´ß°¡½¿»ì±¸ÀÌ»ø·¯µå 196 ¼è°í±âÂý½Ò±¸ÀÌ»ø·¯µå 198 ÈÆÁ¦¿À¸®±¸ÀÌ»ø·¯µå 200 »ï°ã»ì¸¶´Ã»ø·¯µå 202 Â÷µ¹¹ÚÀÌ»ø·¯µå 204 Ç×Á¤»ì±¸ÀÌ»ø·¯µå 206 Ä¿¸®Å©·ÎÄÏ»ø·¯µå 208 º£ÀÌÄÁÆĽºÅ¸»ø·¯µå 210 º£ÀÌÄÁ´Þ°¿ÇÁ¶óÀÌ»ø·¯µå 211
Plus Chapter »ø·¯µå¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ÇÇŬ ¸¸µé±â ¿ÀÀ̹«ÇÇŬ 216 ¹«ºñÆ®ÇÇŬ 216 ¹ÐÇ£À¯ÇÇŬ with ¹èÃß 216 ´ç±ÙÇÇŬ 218 ¹æ¿ïÅ丶ÅäÇÇŬ 219 ¾ç¹èÃßÇÇŬ 220 ¿¬±ÙÀ¯ÀÚûÇÇŬ 221 ¸¶´ÃÁ¾Ã»¾ç°íÃßÇÇŬ 222 ä¼Ò°£ÀåÇÇŬ 223 ¿ÍÀÎÇÇŬ with ûÆ÷µµ 224
Olivia's Choice »ø·¯µå°¡ ½¬¿öÁö´Â Áֹ浵±¸µé 226
À妽º 228
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ÀúÀÚ : ¿Ã¸®ºñ¾Æ ¸®
ÀúÀÚ ¿Ã¸®ºñ¾Æ ¸® Olivia Lee, ÀÌ¿µÈñ´Â ¿ä¸®ÇÏ´Â ½Ã°£°ú ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶§°¡ °¡Àå ÇູÇÑ ¿Ã¸®ºñ¾Æ ¸®´Â ½ºÀ§½º DCT È£ÅÚ ¿ä¸®Çб³¿¡¼ È£ÅÚ Á¶¸® ¸Å´ÏÁö¸ÕÆ®¸¦ Àü°øÇß´Ù. µÎ¹ÙÀÌ 7¼º±Þ È£ÅÚ, Æĸ® ¹Ì½¶·© 1.3½ºÅ¸ ·¹½ºÅä¶û µî ¼¼°è ÃÖ°íÀÇ ·¹½ºÅä¶û¿¡¼ ¿ä¸®»ç·Î ±Ù¹«ÇÑ ÈÄ Çѱ¹À¸·Î ±Í±¹. CJ, ÇÑȱâ¾÷¿¡¼ »óÇ°¸Þ´º°³¹ß ¹× °ÀǸ¦ ´ã´çÇß°í ´ëÇÐ ±³¼ö·Î, ¸¶ÄÉÆà µð·ºÅÍ·Î, ¿ä¸®¼î ÁøÇàÀÚ·Î, ¿ä¸® Ä®·³¸®½ºÆ®·Î ´Ù¾çÇÑ ÀÏÀ» Çß´Ù. ¿½ÉÈ÷ Àϸ¸ ÇÏ´ø 2014³â ±×³à´Â ¹Ì½¶·© 2½ºÅ¸ ¼ÎÇÁ Sebastien Lepinoy¿Í °áÈ¥ÇÏ¸é¼ ÇöÀç´Â ½Ì°¡Æ÷¸£¿¡ °ÅÁÖÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ·¹½ºÅä¶û ÄÁ¼³Æà ¹× Ǫµå ÄÜÅÙÃ÷ ºñÁî´Ï½º¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àú¼·Î´Â ¡¶³ª»Û ¿©ÀÚÀÇ ÂøÇÑ ¿ä¸®¡·°¡ ÀÖ´Ù. * ¹«·á¹è¼Û ȤÀº À̺¥Æ®¹è¼ÛºñÀÇ °æ¿ì ÇÏ¿ÍÀÌ¿Í ¾Ë¶ó½ºÄ«Áö¿ªÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. °í°´´ÔÀÇ ¸¹Àº ÀÌÇØ ºÎŹµå¸®¸ç, ¾Ë¶ó½ºÄ«¿Í ÇÏ¿ÍÀÌ °í°´´ÔµéÀº ¹Ì¾¾¼îÇθô·Î ¹®ÀÇ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
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