2.6kg로 태어난 딸을 건강하고 튼튼한 밥 잘 먹는 아이로 키운 특별한 비법!
서현맘의 노하우를 가득 담은 우리 아이 맞춤형 식단!
생후 12개월부터 60개월까지 두루 먹을 수 있는 영양 가득 식판식
맛과 영양, 두 마리 토끼를 한 번에 잡은 유아식판식의 결정판!
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유아식은 우리 아이가 먹을 음식인 만큼 최대한 기본적인 원칙을 철저히 지켜 건강하게 만들어야 하겠죠? [세상 편한 서현이네 유아식판식] 파트 1에서는 유아식판식에 대한 필수 정보를 가득 담았어요. 계량하는 방법부터 식판 구성법, 식재료 손질법, 식판 고르는 법까지 전부 만나볼 수 있답니다.
유아식을 한 단계 업그레이드해 줄 기본 레시피 대공개!
정성 들여 만든 유아식이 뭔가 아쉽게 느껴진다면 여기를 주목하세요. 서현맘의 노하우를 듬뿍 담은 기본 레시피를 공개할 테니까요! [세상 편한 서현이에 유아식판식] 파트 2에서 말이죠. 우리 아이 건강을 위한 다양한 밥짓기 비법은 기본 중의 기본! 유아식의 감칠맛을 더해줄 만능 육수와 새콤달콤하고 맛있어 아이들의 입맛을 사로잡을 아기 김치 만드는 방법도 모두 알려드릴게요.
초보 엄마들을 위한 65가지 식판, 124개 레시피!
우리 아이가 늘 밥 잘 먹고 건강하길 바라지만, 육아를 하다보면 예기치 못한 상황에 맞닥뜨리기 마련이죠. ‘서현맘’ 한온유 작가도 2.6kg으로 태어난 서현이를 건강하게 키우기 위해 고군분투 했답니다.
[세상 편한 서현이네 유아식판식] 파트 3에서는 육아 문제로 고민하는 엄마들을 위해 총 12가지의 육아 상황에 맞는 64가지 식판을 구성하고, 총 124개 레시피를 제공합니다. 유아식을 처음 시작한 아이들을 위한 식판부터 온 가족이 먹을 수 있는 만능 식판, 아픈 아이를 위한 건강 식판, 편식하는 아이를 위한 맛있는 식판까지 정말 다양한 이야기와 그에 맞는 메뉴를 담고 있답니다. 레시피가 무척 간결하고 깔끔해 유아식에 처음 도전한 초보 엄마도 쉽게 따라 할 수 있어요.
여기에서 끝이 아니에요! 육아에 지친 엄마들을 구원해줄 상황별 육아 어드바이스까지 포함되어 있어요. SBS [영재발굴단], EBS [60분 부모] 등의 출연했던 가톨릭의대 소아청소년과 김영훈 교수에게 감수까지 받아 더욱 믿을 수 있죠. 우리 아이 건강을 두루 생각해 만들어진 [세상 편한 서현이네 유아식판식]은 엄마들이 놓쳐서는 안 될 레시피북의 결정판이랍니다.
