408쪽 | 588g | 145*220*25mm

■ 책소개

육아하는 엄마들에게
심리치료사와 엄마들이 전하는 공감과 위로의 책

“육아에 관한 가장 깊은 통찰력을 보여준다.” 《가디언》

온종일 아이를 돌보느라 시간을 썼는데도 한 일이 아무것도 없다고 생각하나요? 엄마로서의 하루가 만족스럽지 않고, 자신의 고민을 알아주는 사람이 아무도 없다고 느끼나요?
심리치료사이자 세 아이의 엄마인 나오미 스태들런은 30년 넘게 수없이 다양한 엄마들과 깊은 대화를 나누어왔습니다. 전업주부 엄마, 직장이 있는 엄마, 이혼한 엄마, 엄마가 보고 싶은 엄마… 이 책 『엄마 마음 설명서』에서 그는 남들 보기엔 아무것도 안 하는 듯 보이는 순간조차 엄마들이 어떤 사투를 벌이고 있는지 생생하게 들려줍니다.

말로 표현하기 힘든, 엄마가 처음이라 모든 것이 어려운 시간들을 언어로 책 속에 담았습니다. 그 따뜻하고도 고통스럽고 평범한 듯 특별한 이야기는 아이를 키우며 고군분투하는 모두에게 공감과 위로의 메시지를 전합니다.

육아를 하면서 아무도 내 마음을 알아주지 않을 때, 끊임없이 칭얼거리는 아이가 미워졌을 때, 진정한 모성애가 내게 있기는 한 건지 고민될 때, 아이가 무엇을 원하는지 모르겠고 육아가 너무 힘들어서 포기하고 싶을 때 마음의 휴식처가 되어주는 책입니다. 때론 그저 누군가의 작은 경험담을 들었을 뿐인데, 혹은 나 자신의 속마음을 털어놓았을 뿐인데, 혼란스러운 마음이 제자리를 찾은 듯 편안해지는 것처럼요. 아기를 사랑하지만 육아가 힘든 엄마, 그런 양육자와 아기를 아끼고 염려하는 이들에게 『엄마 마음 설명서』는 든든한 안전장치이자 가이드가 되어줄 것입니다.

■ 상세이미지

■ 목차 및 내용

일러두기

서문

1. 누가 알까요?

2. 아무런 준비 없이

3. 온갖 책임감

4. 불려가고 또 불려가고

5. 위로의 힘

6. 온종일 아무것도 못 했어

7. 피곤해 죽겠어

8. 아기는 무엇을 원하는 걸까요?

9. 모성애란 무엇일까요?

10. 내 이름이 예전과 똑같다니

11. 남편에게 쏘아붙이고 말았어요

12. 친정엄마와 더 가까워졌어요

후기: 엄마들의 대화

감사의 글

추천의 글: 육아의 지도가 필요한 사람들에게

주석

참고문헌

■ 저자소개

저자 : 나오미 스태들런 (Naomi Stadlen)

영국 공인 심리치료사로서 주로 육아에 지친 엄마들을 상담한다. 그녀는 상담을 통해 엄마들의 진심에 귀를 기울이고 그들에게 더 다양한 시각을 제공해주고자 한다. 베스트셀러의 저자이기도 한 그녀는 세 자녀의 어머니이자 두 아이의 할머니로서 공감 어린 조언을 아끼지 않고 있다. 28년 넘게 런던의 능동분만센터에서 엄마들의 대화 모임인 ‘마더스토킹’을 운영 중이며, 국제 모유 수유 연맹인 ‘라레체리그’에서 30년 이상 에디터 겸 상담사로 활동 중이다. 지은 책으로 『엄마 마음 설명서』, 『엄마의 감정수업』, 『What Mothers Learn』이 있다.

역자 : 김진주

연세대학교 심리학과를 졸업하고 동 대학원에서 성격 및 사회심리학 석사학위를 취득했다. 글밥아카데미 영어 출판번역 과정을 수료했고, 지금은 여덟 살, 다섯 살 아이를 키우면서 바른번역 소속 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『네덜란드 소확행 육아』, 『꿀잠 자는 아이』, 『슈퍼노멀』 등이 있다.